❗Очищения организма от радионуклидов.

✅Питание. Обычно пища должна быть дополнена большим количеством свежих овощей. Должен соблюдаться точный режим приёма витаминов, минеральных веществ, масла.

✅Физическая культура- бег для стимуляции кровообращения. Бег нужен для того, чтобы заставить кровь проникать глубже в ткани, где оседают токсичные вещества, и таким образом высвободить эти вещества, привести их в движение.

✅Потение в сауне. Если сразу за бегом следует потение в сауне, то те осложнения, которые были высвобождены из тканей выводятся с потом из организма. В сауне с потом выходят все отложения, соли вымываются из тканей организма, выделяются вредные добавки, токсины, радионуклиды. Чтобы сохранить баланс в организме, надо сразу после потения выпить состав натуральных соков, которые содержат витамины- антиоксиданты. Обычно пищу необходимо дополнять большим количеством свежих овощей и принимать достаточное количество жидкости для компенсации её потерь, вызванных потоотделением.

Полезно? Сохрани у себя и поделись с друзьями 💚

Октябрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31